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AKTIV-TRAINING: Die Gschwends - Fitness im Alter: 06.11.2013 / 21....: Der 45-Minuten Film   " Die Gschwends - Fitness im Alter " (u.a. mit Personal Trainer Jörg Linder aus Baden-Baden - Autor dieses B...

Bigger isn't better.

"Bigger isn't better. Faster isn't better. Stronger isn't better. And for the sake of all that is Holy: destroying yourself isn't better. WORSE ISN'T BETTER! Only moving better, feeling better and being better is "better."

In every sport, discipline, art and science, the one who learns the most over time (without injury and burnout) improves the most."   Scott Sonnon  /  www.facebook.com/ScottSonnon

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