Samstag, 31. Dezember 2016

.....wenn Du die alte Straße nicht mehr gehen kannst

Mögest Du die Kraft haben,
die Richtung zu ändern,
wenn Du die alte Straße
nicht mehr gehen kannst.

Irischer Segenswunsch

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Montag, 26. Dezember 2016

Nimm dir Zeit zum Spielen.

Nimm dir Zeit zum Arbeiten.
Das ist der Preis des Erfolges
Nimm dir Zeit zum Nachdenken.
Das ist die Quelle der Kraft
Nimm dir Zeit zum Spielen.
Das ist das Geheimnis der ewigen Jugend
Nimm dir Zeit zum Lesen.
Das ist das Fundament des Wissens
Nimm dir Zeit für die Andacht.
Das wäscht den irdenen Staub von den Augen.
Nimm dir Zeit für deine Freunde.
Das ist die Quelle des Glücks.
Nimm dir Zeit zum Lieben.
Das ist das einzige Sakrament des Lebens.
Nimm dir Zeit zum Träumen.
Das zieht die Seele zu den Sternen hinauf.
Nimm dir Zeit zum Lachen.
Das ist die Erleichterung,
welche die Bürde des Lebens tragen hilft.
Nimm dir Zeit zum Planen.
Dann hast du auch Zeit für die ersten 9 Dinge


- Irischer Segenswunsch
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Sonntag, 25. Dezember 2016

Kettlebell / Januar 2017

Kettlebell für Einsteiger - 21.01.2017

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

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Kettlebell für Fortgeschrittene - 22.01.2017

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Laufwelt Silvesterlauf 2016

Laufwelt Silvesterlauf 2016

Rastatt

31. Dezember - ab 12:00 Uhr

5 / 10,5  /21km

Infos: 

http://laufwelt.de/event/laufwelt-silvesterlauf-2016/


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Zunehmen

Du nimmst nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten.


 

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Freitag, 23. Dezember 2016

Aus Überzeugung und mit dankbarem Herzen

Mögest Du alles, was Du tust, 
aus Überzeugung und mit dankbarem Herzen tun.
Mögest Du alles, was Du tust, vor Dir selbst stets verantworten können.

- Irischer Segenswunsch

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Donnerstag, 22. Dezember 2016

Schöne Weihnachten

                Bild:  Jörg Linder


Schöne Weihnachten 2017





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 



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Freitag, 2. Dezember 2016

Erfolge im Leben

„Die Erfolge im Leben hängen sehr wesentlich davon ab, was man aus seinen Misserfolgen macht.“ 

Joseph Schmidt

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Mittwoch, 30. November 2016

Foam-Rolling / Faszientraining / Workshop in Baden-Baden-Neuweier

Foam-Rolling / Faszientraining
Workshop in Baden-Baden-Neuweier

Freitag, 20.01.2017

Infos:  http://www.aktiv-training.de/10_faszientraining.html


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Mittwoch, 16. November 2016

Es gibt drei Wege:

„Es gibt drei Wege, klug zu handeln:

1. Durch Nachahmen – das ist der leichteste.
2. Durch Nachdenken – das ist der edelste.
3. Durch Erfahrung – das ist der bitterste.“



- Konfuzius

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Freitag, 11. November 2016

Gut

"Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein." 

Philip Rosenthal

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Samstag, 5. November 2016

Hügellaufen

               Bild:  Jörg Linder


 
Hügellaufen im Baden-Badener Rebland



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Samstag, 22. Oktober 2016

Bunt und üppig

 Bild:  Jörg Linder


Bunt und üppig


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Sonntag, 2. Oktober 2016

Tailrunning

                    Bild: Jörg Linder





Tailrunning (Nordschwarzwald)


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Donnerstag, 29. September 2016

Donnerstag, 8. September 2016

Mobilitätstraining, Functional Training und langfristige Trainingsplanung

  Bild: Jörg Linder



Personal Triathlon-Training - Mobilitätstraining, Functional Training und langfristige Trainingsplanung für überlastete Ausdauersortler.



 
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Sonntag, 4. September 2016

Montag, 22. August 2016

Fokus und Anstrengung

"Sämtliche Erfolge im Leben basieren hierauf: 

Fokus und Anstrengung. 

Und wir kontrollieren beides."


Dwayne "The Rock" Johnson

 


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Kettlebelltechniktraining

                  Bild: Jörg Linder




Kettlebell für Einsteiger - wieder am 15.10.2016: 

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene - wieder am 16.10.2016:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Kettlebellworkshops bei Ihnen vor Ort / Anfrage / Mail:  
info@aktiv-training.de

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Fax: 07223 / 8005271

Kombinationstraining

             Bild: Jörg Linder


Kombiniere Kettlebell-Training mit Body-Weight-Exercises



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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Mittwoch, 17. August 2016

Exercise daily

"Think positively, exercise daily, eat healthy, work hard, worry less."


fitogram.at 

 

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Montag, 8. August 2016

72 hours

                Bild:  Jörg Linder



Du hast eine Entscheidung getroffen - zum Beispiel zu trainieren, oder deine Technik zu verbessern, oder dein Gewicht zu reduzieren etc.......

Innerhalb von 72 Stunden, machst du idealerweise den ersten KONKRETEN Schritt, wenn du eine Entscheidung getroffen hast.


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Freitag, 29. Juli 2016

Functional Fitnesstraining

                       Bild: Jörg Linder



Functional Fitnesstraining at YOUR home


Kontakt / Mail:  info@aktiv-training.de

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Mittwoch, 27. Juli 2016

Triathlon-Kids

                 Bild: Jörg Linder



Personal-Training for Triathlon-Kids


Mail:  info@aktiv-training.de






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Montag, 18. Juli 2016

Kraft- und Fitnesstraining mit freien Gewichten

                   Bild: Jörg Linder



Kraft- und Fitnesstraining mit freien Gewichten





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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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Sonntag, 17. Juli 2016

DEKO


                Bild: Jörg Linder


DEKO



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4.  Sparkassen-Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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Mittwoch, 13. Juli 2016

Koordinatives Schwimmtraining

  Bild: Jörg Linder




Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Front-Quadrant-Schwimmen
- Koordinatives Schwimmtraining
- Coordination-Drills







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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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Montag, 11. Juli 2016

   Bild: Jörg Linder



Triathlon-Personal-Training 

in und um Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg

- Personal-Training

- E-Mail-Coaching

- Coaching by phone


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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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Freitag, 8. Juli 2016

Vibrationstraining mit der Fitvibe

  Bild: Jörg Linder



Vibrationstraining mit der Fitvibe in Baden-Baden-Neuweier: 

Vibrations- und Beschleunigungstraining:

http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html





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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – Sonntag, 24.07.2016 

Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

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