An apple a day

Äpfel enthalten unter anderem den sekundären Pflanzenstoff Quercetin.

Quercetin schützt die Gehirnzellen vor sog. freien Radikalen.

 

Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
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Fitness

Der 45-Minuten Film  "Die Gschwends - Fitness im Alter" (u.a. mit Personal-Fitnesstrainer Jörg Linder aus Baden-Baden - Autor dieses Blogs)  läuft am Mittwoch, 06.11.13 um 21.00 Uhr im SWR-Fernsehen (Baden-Württemberg).

Direktlink hier: http://www.swr.de/betrifft/betrifft-gschwend-fitness-senioren-test/-/id=98466/sdpgid=858492/nid=98466/did=12135200/193sq1u/index.html

Wiederholungstermine:

am 13.11.2013, 12.30 Uhr in eins|plus

am 14.11.2013, 09.30 Uhr in eins|plus

am 15.11.2013, 02.00 Uhr im SWR Fernsehen

 Vielen Dank für die nette Zusammenarbeit!!
 
 
 
Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg, Nordschwarzwald

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Vibrationstraining

Mehr zum Vibrationstraining / Beschleunigungstraining in 76534 Baden-Baden-Neuweier erfahren Sie hier:

http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Und hier im Blog:

http://www.fitvibe-vibrationstraining.blogspot.de/


 
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Bigger isn't better.

"Bigger isn't better. Faster isn't better. Stronger isn't better. And for the sake of all that is Holy: destroying yourself isn't better. WORSE ISN'T BETTER! Only moving better, feeling better and being better is "better."

In every sport, discipline, art and science, the one who learns the most over time (without injury and burnout) improves the most."   Scott Sonnon  /  www.facebook.com/ScottSonnon

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