Foam-Rolling

                    Bild:  Jörg Linder



Foam-Rolling


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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Ausdauertraining: http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Ausdauertraining_Herzfrequenz.pdf
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Steinbach

        Bild:  Jörg Linder



Baden-Baden-Steinbach

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Individuelles Triathlon-Training:  

Swim / Bike / Run / Athletik / Mobilität / Schnelligkeit / Haltung und Laufstil / Schwimmtechnik / Kraft / Kettlebell

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Mobility-Walking - im Januar 2016 in Baden-Baden-Steinbach 

3 mal Montag - 11.01./ 18.01. / 25.01.2016

3 mal Dienstag - 12.01. / 19.01. / 26.01.2016

Treffpunkt:  vor dem Freibad Baden-Baden-Steinbach

Uhrzeit / Montags: 08:15 Uhr

Uhrzeit / Dienstags: 08:00 Uhr 

Infos:  http://mobility-walking.blogspot.de/2016/01/mobility-walking-im-januar-2016.html

 
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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Yburg / Baden-Baden-Varnhalt

                   Bild:  Jörg Linder



Yburg / Baden-Baden-Varnhalt

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Individuelles Triathlon-Training:  

Swim / Bike / Run / Athletik / Mobilität / Schnelligkeit / Haltung und Laufstil / Schwimmtechnik / Kraft / Kettlebell

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Mobility-Walking - im Januar 2016 in Baden-Baden-Steinbach 

3 mal Montag - 11.01./ 18.01. / 25.01.2016

3 mal Dienstag - 12.01. / 19.01. / 26.01.2016

Treffpunkt:  vor dem Freibad Baden-Baden-Steinbach

Uhrzeit / Montags: 08:15 Uhr

Uhrzeit / Dienstags: 08:00 Uhr 

Infos:  http://mobility-walking.blogspot.de/2016/01/mobility-walking-im-januar-2016.html

 
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Faszien

".....doch auch die Faszien gehören zu unseren wichtigsten Sinnesorganen....
Nach Verletzungen und  Entzündungen verliert die Faszie ihre Elastizität und bildet ein Granulationsgewebe (Neurokollagen), das zur Steifheit (stiffness) und zu bindegewebigen Verklebungen führt....."  

- Alexander Mohr

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Im Herzen

„Das schönste Denkmal,
das ein Mensch bekommen kann,
steht in den Herzen seiner Mitmenschen.“

- Albert Schweitzer

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Da ist er,.....

  Bild:  Jörg Linder




....der Schnee (Seibelseckle / B500)


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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/


 

 

 

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Ein glückliches Neues Jahr 2016

 Bild:  Jörg Linder




Ein glückliches Neues Jahr 2016

Feliz Ano Nuevo 2016


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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/


 

 

 

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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
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Ausdauertraining: http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Ausdauertraining_Herzfrequenz.pdf
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